ปลูกพืช

ปลูกกระท่อมขายใบสด FAQ กฎหมาย รอบเก็บ และราคาที่เกษตรกรถามบ่อย

รวมคำถามที่เกษตรกรถามบ่อยเรื่องปลูกกระท่อมขายใบ สถานะกฎหมายล่าสุด รอบตัดใบ ช่องทางขายใบสด-ใบแห้ง และต้นทุนเริ่มต้นต่อไร่

ปลูกกระท่อมขายใบสด FAQ กฎหมาย รอบเก็บ และราคาที่เกษตรกรถามบ่อย
คำตอบเร็ว: ตั้งแต่ปี 2564 กระท่อมถูกถอดออกจากบัญชียาเสพติดให้โทษแล้ว ปลูกไว้ในครัวเรือนได้เสรีไม่ต้องขออนุญาต แต่ถ้าจะขายใบสดหรือใบแห้งเชิงพาณิชย์ต้องอยู่ภายใต้กติกาของกฎหมายพืชกระท่อมเฉพาะ เช่น ห้ามขายให้ผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปีและสตรีมีครรภ์ ต้นที่ตัดใบขายได้จริงต้องมีอายุอย่างน้อยราว 1-2 ปีขึ้นไปและตัดใบเป็นรอบต่อเนื่องได้ตลอดปี ต้นทุนเริ่มต้นต่อไร่ไม่สูงมากเทียบกับพืชสวนอื่น แต่ราคาขายใบผันผวนตามช่องทางขายที่เกษตรกรควรเช็คให้ชัดก่อนลงทุนปลูกจำนวนมาก

หลังกระแสข่าวปลดล็อกกระท่อมเมื่อหลายปีก่อน เกษตรกรจำนวนไม่น้อยเริ่มปลูกกระท่อมแซมสวนหรือปลูกเป็นแปลงหลักโดยหวังรายได้จากการขายใบ แต่คำถามที่พบบ่อยที่สุดในกลุ่มเกษตรกรมือใหม่ยังคงวนอยู่ที่เรื่องเดิม ๆ คือปลูกแล้วขายได้จริงไหม ต้องขออนุญาตหรือเปล่า ตัดใบได้ตอนไหน และขายที่ไหนถึงจะได้ราคาดี บทความนี้รวบรวมคำถามที่เกษตรกรถามบ่อยที่สุดพร้อมคำตอบที่อิงกรอบกฎหมายปัจจุบันและหลักปฏิบัติจริงในแปลง เพื่อให้ตัดสินใจได้โดยไม่ต้องเดาเอง

สถานะกฎหมายปลูกกระท่อมในปัจจุบัน

จุดเปลี่ยนสำคัญคือการถอดพืชกระท่อมออกจากบัญชียาเสพติดให้โทษประเภท 5 ตามประมวลกฎหมายยาเสพติดเมื่อปี 2564 ทำให้การปลูกกระท่อมไว้ใช้ในครัวเรือนหรือปลูกทั่วไปไม่ผิดกฎหมายอีกต่อไป ไม่ต้องขออนุญาตปลูกเหมือนสมัยก่อน อย่างไรก็ตาม การซื้อขาย การนำไปแปรรูป และการส่งออกยังอยู่ภายใต้กฎหมายเฉพาะที่ควบคุมพืชกระท่อมโดยตรง ซึ่งกำหนดเงื่อนไขบางประการไว้ เช่น ห้ามขายหรือให้ใบกระท่อมแก่บุคคลอายุต่ำกว่า 18 ปี สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตร ห้ามขายผ่านเครื่องขายอัตโนมัติ และร้านค้าที่ขายเชิงพาณิชย์บางลักษณะต้องดำเนินการตามหลักเกณฑ์ที่หน่วยงานกำหนด เกษตรกรที่ต้องการขายในปริมาณมากหรือทำเป็นธุรกิจจริงจัง ควรตรวจสอบหลักเกณฑ์ล่าสุดกับสำนักงานคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามยาเสพติดหรือหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่ก่อนเริ่มลงทุนขนาดใหญ่ เพราะรายละเอียดปลีกย่อยอาจมีการปรับปรุงเพิ่มเติมได้ตามช่วงเวลา

เกษตรกรที่ปลูกกระท่อมมาก่อนช่วงปลดล็อกและเห็นการเปลี่ยนแปลงของกฎหมายมาหลายรอบมักแนะนำว่า อย่าเชื่อข้อมูลกฎหมายที่แชร์ต่อกันในโซเชียลมีเดียโดยไม่ตรวจสอบวันที่เผยแพร่ เพราะรายละเอียดปลีกย่อยเปลี่ยนแปลงเร็วกว่าที่หลายคนคิด ข้อมูลที่ถูกต้องเมื่อสองสามปีก่อนอาจไม่ตรงกับหลักเกณฑ์ปัจจุบันแล้ว การโทรสอบถามหน่วยงานโดยตรงหรือเข้าเว็บไซต์ทางการเป็นวิธีที่ปลอดภัยกว่าการเชื่อโพสต์ในกลุ่มไลน์หรือเฟซบุ๊ก

ข้อควรระวังอีกจุดคือกฎหมายระดับท้องถิ่นหรือข้อบังคับเฉพาะพื้นที่ เช่น การใช้ในที่สาธารณะบางประเภทหรือสถานศึกษาอาจมีข้อกำหนดเพิ่มเติมนอกเหนือจากกฎหมายกลาง เกษตรกรที่วางแผนเปิดจุดขายหรือแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ควรสอบถามเกษตรอำเภอหรือสาธารณสุขอำเภอในพื้นที่ของตนเองประกอบด้วยเสมอ ไม่ควรอิงข้อมูลจากโซเชียลมีเดียหรือคำบอกเล่าต่อกันมาเพียงอย่างเดียว เพราะข้อมูลที่ไม่อัปเดตอาจทำให้วางแผนธุรกิจผิดพลาดได้

รอบตัดใบและอายุต้นที่เก็บเกี่ยวได้จริง

ต้นกระท่อมที่เพาะจากเมล็ดจะเริ่มให้ใบที่มีขนาดพอเก็บขายได้เมื่ออายุประมาณ 1-2 ปีขึ้นไป ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ ความสมบูรณ์ของดิน และการดูแล ต้นที่ปลูกจากกิ่งชำอาจให้ผลผลิตเร็วกว่าต้นเพาะเมล็ดเล็กน้อยเพราะระบบรากพัฒนาไปแล้วบางส่วน เมื่อต้นโตเต็มที่และทรงพุ่มสมบูรณ์ สามารถตัดใบเป็นรอบต่อเนื่องได้เกือบตลอดทั้งปีเพราะกระท่อมเป็นไม้ยืนต้นที่แตกใบใหม่เรื่อย ๆ ไม่ได้มีฤดูกาลจำกัดแบบพืชล้มลุก รอบตัดใบทั่วไปที่เกษตรกรใช้คือเว้นระยะประมาณ 2-4 สัปดาห์ต่อรอบต่อกิ่ง เพื่อให้ใบใหม่มีเวลาสร้างและสะสมสารในใบเต็มที่ก่อนตัด ถ้าตัดถี่เกินไปใบจะเล็กบางและต้นโทรมเร็ว ส่วนถ้าปล่อยนานเกินไปใบจะแก่จัดจนคุณภาพลดลงสำหรับตลาดใบสด

การเลือกใบที่ตัดควรเลือกใบที่เขียวเข้มสมบูรณ์ ไม่มีรอยแมลงกัดหรือโรคใบจุด เพราะตลาดใบสดให้ความสำคัญกับความสวยงามของใบไม่แพ้ความสดใหม่ ต้นที่ดูแลดีต้นเดียวสามารถให้ผลผลิตใบต่อเนื่องได้หลายปีโดยไม่ต้องปลูกใหม่ ต่างจากพืชล้มลุกที่ต้องเริ่มต้นทุกฤดู ซึ่งเป็นข้อได้เปรียบด้านการวางแผนแรงงานและกระแสเงินสดของเกษตรกรที่ปลูกระยะยาว และช่วยลดความเสี่ยงจากการต้องลงทุนซ้ำทุกปีเหมือนพืชล้มลุกทั่วไป

ช่องทางขายใบสดกับใบแห้ง แตกต่างกันอย่างไร

ใบสดเหมาะกับตลาดที่ต้องการนำไปใช้ทันที เช่น ขายส่งให้พ่อค้าคนกลางในพื้นที่ที่มีวัฒนธรรมบริโภคกระท่อมดั้งเดิม หรือขายให้ร้านที่ได้รับอนุญาตขายถูกต้องตามกฎหมาย ข้อดีคือไม่ต้องลงทุนอุปกรณ์แปรรูปเพิ่ม แต่ข้อจำกัดคือใบสดเก็บรักษาได้ไม่นาน ต้องขายให้หมดภายใน 1-2 วันหลังตัด ไม่เช่นนั้นใบจะเหี่ยวและเสียคุณภาพ เกษตรกรที่อยู่ไกลจากตลาดหลักจึงมักประสบปัญหาโลจิสติกส์มากกว่าคุณภาพการปลูก

ใบแห้งเป็นทางเลือกที่ยืดอายุการเก็บรักษาได้นานหลายเดือน เปิดโอกาสให้ขายในตลาดที่ไกลออกไปหรือรอราคาที่ดีกว่าในอนาคตได้ แต่ต้องลงทุนขั้นตอนตากหรืออบแห้งที่ถูกสุขลักษณะเพิ่มเติม ควบคุมความชื้นไม่ให้ขึ้นราระหว่างเก็บ ซึ่งต้องอาศัยพื้นที่ตากและเวลาดูแลเพิ่มจากการขายใบสดตรง ๆ เกษตรกรบางรายเลือกทำทั้งสองช่องทางควบคู่กัน คือขายใบสดในพื้นที่ใกล้เคียงเป็นรายได้หลัก และแปรรูปเป็นใบแห้งสำหรับส่วนที่ขายไม่ทันหรือเมื่อราคาใบสดตกต่ำในบางช่วง เพื่อกระจายความเสี่ยงด้านราคาและช่องทางขาย

ต้นทุนเริ่มต้นและผลตอบแทนต่อไร่

ต้นทุนเริ่มต้นปลูกกระท่อมต่อไร่ประกอบด้วยค่าต้นกล้าหรือกิ่งชำ ค่าเตรียมแปลงและหลุมปลูก ค่าปุ๋ยอินทรีย์และปุ๋ยเคมีช่วงต้นเล็ก ค่าน้ำในช่วงตั้งตัว และค่าแรงงานดูแลระหว่างรอต้นโต ระยะปลูกที่ใช้กันทั่วไปประมาณ 3x3 ถึง 4x4 เมตร ทำให้ปลูกได้ราว 100-150 ต้นต่อไร่ขึ้นอยู่กับระยะที่เลือก ต้นทุนต่อไร่ในช่วง 1-2 ปีแรกก่อนเก็บผลผลิตได้เต็มที่จะสูงกว่าปีต่อ ๆ ไปเพราะยังไม่มีรายได้จากการตัดใบมาหมุนเวียน เมื่อต้นเริ่มให้ผลผลิตเต็มที่แล้ว ต้นทุนต่อรอบจะลดลงเหลือเฉพาะค่าปุ๋ยบำรุง ค่าแรงตัดใบ และค่าขนส่ง

ผลตอบแทนต่อไร่ขึ้นอยู่กับราคาขายใบซึ่งผันผวนตามพื้นที่ ฤดูกาล และช่องทางขายอย่างมาก ราคาที่แต่ละพื้นที่ได้รับอาจต่างกันหลายเท่าตัว ขึ้นอยู่กับความนิยมบริโภคในพื้นที่ ระยะทางขนส่ง และจำนวนผู้ปลูกในละแวกใกล้เคียงที่แข่งขันกันขายในตลาดเดียวกัน เกษตรกรจึงไม่ควรอ้างอิงตัวเลขราคาที่เห็นในโซเชียลมีเดียหรือจากพื้นที่อื่นมาคำนวณผลตอบแทนของตัวเอง แต่ควรสอบถามราคารับซื้อจริงในพื้นที่ตนเองก่อนตัดสินใจขยายแปลงปลูกจำนวนมาก และควรมีแผนสำรองช่องทางขายมากกว่าหนึ่งทางเสมอ เพราะตลาดกระท่อมยังเป็นตลาดเฉพาะกลุ่มที่ไม่กว้างเท่าพืชเศรษฐกิจหลักทั่วไป

เกษตรกรที่มีประสบการณ์ปลูกพืชแซมหลายชนิดมักเปรียบเทียบว่ากระท่อมมีข้อได้เปรียบด้านการดูแลต่ำและเก็บผลผลิตได้เกือบทั้งปี แต่ข้อจำกัดสำคัญคือความกว้างของตลาดที่ยังแคบกว่าพืชเศรษฐกิจหลัก เพราะผู้ซื้อกระจุกตัวอยู่ในบางพื้นที่และบางกลุ่มผู้บริโภคเท่านั้น การตัดสินใจปลูกจำนวนมากจึงควรอิงจากการสำรวจตลาดจริงมากกว่าคาดการณ์จากกระแสความนิยม เกษตรกรบางรายเลือกเริ่มปลูกในสัดส่วนเล็กก่อนเป็นพืชแซมรายได้เสริม แล้วค่อยขยายเมื่อมั่นใจว่าช่องทางขายในพื้นที่มั่นคงพอ แทนที่จะทุ่มพื้นที่ทั้งหมดตั้งแต่รอบแรกซึ่งมีความเสี่ยงสูงกว่าหากตลาดไม่เป็นไปตามคาด

ประเด็นสิ่งที่เกษตรกรควรรู้
สถานะกฎหมายปลูกปลูกได้เสรี ไม่ต้องขออนุญาตปลูกในครัวเรือน
สถานะกฎหมายขายต้องอยู่ภายใต้เงื่อนไข เช่น ห้ามขายให้ผู้ต่ำกว่า 18 ปี
อายุต้นที่เก็บใบได้ราว 1-2 ปีขึ้นไป ตัดต่อเนื่องได้เกือบตลอดปี
รอบตัดใบประมาณ 2-4 สัปดาห์ต่อรอบต่อกิ่ง
ช่องทางขายใบสด (ขายเร็ว) และใบแห้ง (เก็บได้นาน) ควรมีทั้งสองทาง
ต้นทุนเริ่มต้นต่ำกว่าพืชสวนที่ต้องสร้างโรงเรือน เพราะเป็นไม้ยืนต้นกลางแจ้ง

การเตรียมแปลงและดินให้ต้นกระท่อมแข็งแรงตั้งแต่เริ่มปลูก

กระท่อมชอบดินร่วนระบายน้ำดี ไม่ชอบน้ำขังเช่นเดียวกับไม้ยืนต้นทั่วไป หลุมปลูกควรมีขนาดพอสมควรเพื่อให้รากแก้วขยายตัวได้เต็มที่ในช่วงปีแรก ผสมปุ๋ยอินทรีย์หรือปุ๋ยคอกเก่าลงในหลุมก่อนปลูกช่วยให้ต้นตั้งตัวเร็วขึ้น ในช่วง 6 เดือนแรกหลังปลูกควรให้น้ำสม่ำเสมอเพราะระบบรากยังตื้นและอ่อนแอ ต้นที่ได้รับน้ำไม่พอในช่วงนี้มักโตช้ากว่าปกติและกว่าจะเก็บใบขายได้ก็ล่าช้ากว่าที่ควร เมื่อต้นเริ่มตั้งตัวได้หลังปีแรก ระบบรากที่หยั่งลึกแล้วจะทนแล้งได้ดีขึ้นมากและต้องการการดูแลน้อยลง ทำให้เป็นพืชที่เหมาะกับเกษตรกรที่มีแรงงานจำกัดในการดูแลระยะยาว และเหมาะกับการปลูกแซมในพื้นที่ที่มีต้นไม้ใหญ่อยู่แล้วเพราะทนร่มเงาบางส่วนได้ดีกว่าพืชล้มลุกทั่วไป

โรคและแมลงที่พบในกระท่อมส่วนใหญ่ไม่รุนแรงเท่าพืชเศรษฐกิจอื่น แต่ที่พบบ่อยคือเพลี้ยและหนอนกัดใบในช่วงต้นเล็ก ซึ่งกระทบโดยตรงต่อคุณภาพใบที่จะขาย เพราะตลาดใบสดต้องการใบสวยไม่มีรอยแมลงกัด การตรวจแปลงสม่ำเสมอและจัดการตั้งแต่พบการระบาดระยะแรกจึงสำคัญกว่าการรอให้ลุกลามแล้วค่อยแก้ไข หากจำเป็นต้องใช้สารป้องกันกำจัดศัตรูพืช ควรเลือกใช้ตามคำแนะนำของกรมวิชาการเกษตรและเว้นระยะปลอดภัยก่อนเก็บใบขายให้ตรงตามฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ เนื่องจากใบกระท่อมเป็นส่วนที่นำไปบริโภคโดยตรง

แนวทางสำหรับเกษตรกรที่อยากทำเป็นธุรกิจจริงจัง

สำหรับเกษตรกรที่ต้องการขยายจากปลูกไว้ขายรายย่อยไปสู่การทำธุรกิจขนาดใหญ่ขึ้น สิ่งแรกที่ควรทำคือติดต่อสอบถามหน่วยงานที่เกี่ยวข้องในพื้นที่เพื่อยืนยันเงื่อนไขล่าสุดของการขายเชิงพาณิชย์ เนื่องจากกฎระเบียบพืชกระท่อมยังค่อนข้างใหม่และอาจมีการปรับปรุงรายละเอียดเพิ่มเติมตามช่วงเวลา การมีเอกสารและช่องทางขายที่ถูกต้องตั้งแต่ต้นจะช่วยลดความเสี่ยงด้านกฎหมายในระยะยาวได้มากกว่าการขายแบบไม่เป็นทางการซึ่งอาจเจอปัญหาภายหลังเมื่อธุรกิจขยายตัว นอกจากนี้ควรวางแผนกระจายความเสี่ยงด้านราคาด้วยการหาผู้รับซื้อมากกว่าหนึ่งราย และพิจารณาแปรรูปเป็นใบแห้งเก็บสำรองไว้ในช่วงที่ราคาใบสดตกต่ำ เพื่อไม่ให้รายได้ขึ้นอยู่กับช่องทางเดียวทั้งหมด

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยของเกษตรกรมือใหม่ที่ปลูกกระท่อม

  • ปลูกจำนวนมากตั้งแต่รอบแรกโดยยังไม่มีช่องทางขายที่ชัดเจน ทำให้เก็บใบไม่ทันขายหรือขายไม่ได้ราคาที่ต้องการ
  • เข้าใจผิดว่าปลูกและขายได้เสรีทุกกรณีโดยไม่ตรวจสอบเงื่อนไขการขายเชิงพาณิชย์ อาจทำให้ผิดกฎหมายโดยไม่ตั้งใจ
  • ตัดใบถี่เกินไปเพื่อเร่งรายได้ ทำให้ต้นโทรมเร็วและใบรุ่นถัดไปคุณภาพต่ำลง
  • ไม่มีพื้นที่หรืออุปกรณ์ตากใบแห้งที่ถูกสุขลักษณะ ทำให้ใบขึ้นราเสียหายทั้งล็อต
  • เชื่อราคาที่ได้ยินจากพื้นที่อื่นแล้วคำนวณผลตอบแทนเกินจริง โดยไม่สอบถามราคารับซื้อจริงในพื้นที่ตนเอง
  • ไม่ศึกษาข้อบังคับท้องถิ่นเพิ่มเติมนอกเหนือจากกฎหมายกลาง ทำให้เจอปัญหาภายหลังเมื่อขยายกิจการ
  • ไม่บันทึกข้อมูลรอบตัดใบและปริมาณผลผลิตจริงของแต่ละต้น ทำให้ไม่มีข้อมูลวางแผนรอบถัดไปหรือคำนวณต้นทุนต่อไร่ได้แม่นยำ
  • ปลูกต้นชิดเกินไปเพื่อประหยัดพื้นที่ ทำให้ทรงพุ่มบังกันเองและใบที่โดนบังแสงคุณภาพต่ำกว่าใบที่ได้รับแดดเต็มที่

สรุป

การปลูกกระท่อมเพื่อขายใบในปัจจุบันทำได้ถูกกฎหมายในแง่การปลูก แต่การขายเชิงพาณิชย์ยังมีเงื่อนไขที่เกษตรกรต้องตรวจสอบให้ชัดก่อนลงทุนขนาดใหญ่ ต้นทุนเริ่มต้นไม่สูงมากเทียบกับพืชสวนอื่นเพราะเป็นไม้ยืนต้นที่เก็บผลผลิตได้ต่อเนื่องหลายปี แต่ผลตอบแทนขึ้นอยู่กับช่องทางขายในพื้นที่จริงมากกว่าทฤษฎีทั่วไป ควรสำรวจตลาดรับซื้อและศึกษากฎระเบียบล่าสุดคู่กันไปก่อนขยายแปลงปลูก และไม่ควรทุ่มพื้นที่ทั้งหมดปลูกกระท่อมชนิดเดียวตั้งแต่รอบแรกจนกว่าจะมั่นใจว่าตลาดในพื้นที่ของตนเองรองรับผลผลิตได้จริง ผู้ที่สนใจพืชทางเลือกอื่นสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่หมวด ปลูกพืช เพื่อเปรียบเทียบก่อนตัดสินใจ

แหล่งข้อมูลอ้างอิง

  • 📄สำนักงานคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามยาเสพติด (ป.ป.ส.) — ข้อมูลสถานะทางกฎหมายของพืชกระท่อมและเงื่อนไขการซื้อขาย
  • 📄กรมวิชาการเกษตร — คำแนะนำการปลูกและการดูแลต้นกระท่อมสำหรับเกษตรกร
  • 📄กรมส่งเสริมการเกษตร — ข้อมูลการส่งเสริมพืชทางเลือกและช่องทางตลาดสำหรับเกษตรกรรายย่อย

ข้อมูลราคา ปริมาณการใช้สารเคมี และคำแนะนำทางการเกษตรอาจเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลและนโยบาย โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องก่อนตัดสินใจ

คำถามที่พบบ่อย

ปลูกกระท่อมในบ้านตัวเองผิดกฎหมายไหม

ปัจจุบันปลูกกระท่อมในที่ดินของตัวเองไม่ผิดกฎหมายแล้ว เพราะถูกถอดออกจากบัญชียาเสพติดให้โทษตั้งแต่ปี 2564 แต่การขายเชิงพาณิชย์ยังมีเงื่อนไขเฉพาะที่ต้องตรวจสอบก่อน

ขายใบกระท่อมต้องขอใบอนุญาตหรือไม่

ขึ้นอยู่กับลักษณะการขาย หากขายเชิงพาณิชย์ในบางรูปแบบอาจต้องดำเนินการตามหลักเกณฑ์ที่หน่วยงานกำหนด ควรสอบถามรายละเอียดล่าสุดกับสำนักงาน ป.ป.ส. หรือสาธารณสุขในพื้นที่ก่อนเปิดขายจริงจัง

กระท่อม 1 ต้นให้ผลผลิตใบเท่าไหร่ต่อรอบ

ปริมาณใบต่อรอบขึ้นอยู่กับอายุต้น ความสมบูรณ์ และการดูแล ต้นที่โตเต็มที่และดูแลดีจะให้ใบมากกว่าต้นอายุน้อยหรือต้นที่ขาดปุ๋ยบำรุงอย่างชัดเจน ไม่มีตัวเลขตายตัวที่ใช้ได้กับทุกแปลง

ปลูกกระท่อมแซมสวนอื่นได้ไหม

ได้ กระท่อมเป็นไม้ยืนต้นที่ปลูกแซมแนวรั้วหรือขอบแปลงพืชอื่นได้ดี แต่ควรเว้นระยะห่างพอให้ทรงพุ่มขยายได้เต็มที่และไม่บังแสงพืชหลักที่ปลูกร่วม

ใบกระท่อมแห้งเก็บได้นานแค่ไหน

ถ้าตากหรืออบจนแห้งสนิทและเก็บในที่แห้งพ้นความชื้น ใบแห้งสามารถเก็บรักษาได้นานหลายเดือนโดยไม่เสียคุณภาพมากนัก แต่ต้องตรวจสอบไม่ให้มีความชื้นสะสมระหว่างเก็บ